El deporte escolar ayuda a desarrollar hábitos saludables, además de desarrollar valores y actitudes positivas.
En el Colegio Arenales de Arroyomolinos abogamos por el deporte escolar, por eso a través de la asignatura de Educación física o de las actividades del Club Deportivo Arenales Arroyomolinos lo ponemos en práctica.
El ejercicio es fundamental para tener un estilo de vida saludable. Tanto niños como adultos deben destinar unos minutos al día para realizar ejercicio o practicar algún deporte, si tus hijos están en nuestro colegio, podéis estar seguros que realizan ejercicio físico.
Durante la jornada escolar, se incluye la materia de deportes o educación física como parte del desarrollo integral. Los niños pequeños se ven beneficiados con esto debido a que mejoran sus habilidades psicomotrices. Mediante esta materia se les enseñan a nuestros estudiantes las diferentes disciplinas deportivas.
Realizar deporte brinda una buena salud mental, sensaciones de felicidad y bienestar. Los alumnos estimulan su cerebro constantemente para aprender y recordar mejor cada movimiento que deben realizar.
Otra de las ventajas es la mejora de los estados de ánimo, como si fuera una terapia; el estrés, la depresión, la ansiedad y los trastornos del sueño se ven reducidos.
Practicar deporte en el colegio:
El deporte más que ser ejercicio físico también es un momento de socialización. Cualquier deporte que se practique compartirá las mismas enseñanzas a sus jugadores:
• Aprender a comunicarse con otros.
• Mejorar la convivencia con todos los participantes.
• Tolerar la frustración.
• Trabajar en equipo.
• Practicar la perseverancia mediante su esfuerzo.
Los deportes requieren de un periodo de entrenamiento y que cada participante aprenda a respetar las reglas del juego. Esto es un factor que ayuda a incrementar la disciplina y en ocasiones, los estudiantes logran encontrar su vocación y profesión en el deporte que practican.
Por otro lado, los partidos o torneos deportivos pueden volverse actividades competitivas, pero es necesario que más que enfocarse en ganar, se diviertan y pasen un momento agradable. Aprender a aceptar las derrotas, y reconocer los errores para poder mejorar.
Nuestro Colegio cuenta con las instalaciones adecuadas para la práctica de distintos deportes. Además, contamos con el CDAA (Club Deportivo Arenales Arroyomolinos) en el cual tus hijos podrán practicar el deporte que más les guste como una actividad extraescolar.